いつどこであうのかわからない地震に備えておきたい防災ポーチ。備えておくと、心の備えにもなり、安心が持ち歩けますよ(^^♪
今回は、ベスト１０をご紹介。自分好みのカスタマイズへのご参考になれば嬉しいです。
防災ポーチの中身 ベスト１０
1位 カッパ・アルミシート
気温が15℃程度でも低体温症になります。低体温症は命に直結するので1番に選びました。
保温ならアルミシートが効果的ですが雨が降ったら覆いにくいです。カッパは雨も防げますし保温効果もあります。
夏ならひんやりグッズですけど(^^;
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【防災】必ず備えたい保温グッズ。低体温症と対処方法のご紹介。
2位 携帯トイレ
地震では断水する確率が高いのでトイレがあると安心です。女性だとコツがいりそうです。隠れる場所も探す必要があります。
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【断水対策】トイレを備えよう
3位 小型ライト
真っ暗だと安全が確保できません。スマホのライトは、バッテリー温存のために使用をさけたいです。
4位 笛
どこかに閉じ込められたり挟まれたりした時に助かります。ロケットタイプで中に連絡先が入れられるものがオススメです。
5位 水
脱水症状の予防に。スポーツ飲料は糖分が高く喉が渇きやすいので、脱水専用飲料を選んでみました。
脱水は、ボーっとする、だるい、吐き気、動悸などの症状があります。
6位 食べ物
飴だとベタベタが気になります。タブレットなら、お子様や高齢の方でも安心ですし、吸収率も早いです。
ラムネはブドウ糖90%なので糖の吸収もいいですよ。空腹をちょっと満たせるおやつも入れています。
7位 ティッシュ
トイレのあとはティッシュがいりますね(^^;。その他、止血したりする場合にも役立ちます。
8位 キズの手当て用品
長時間歩くことによる靴ずれやケガに絆創膏があると助かります。大小持っておくと安心です。
三角巾は止血や傷口の保護、腕を吊るす、スカーフ、風呂敷、敷布、紐にするなど様々活用できます。
9位 モバイルバッテリー
スマホは情報収集や連絡など大切なツールになります。備えておくと安心です。
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【防災】スマホで防災＋スマホ充電
10位 お金
停電ではスマホやカード決済ができません。１万円札より千円札の方がおつりが少なくて重宝します。小銭は公衆電話に便利です。
包み材はゴミ袋にとっておく
アルミシートや簡易トイレどの包み紙はゴミ袋に使います。トイレあとのゴミや、止血する時に感染予防のために直接触れるのを防ぐためです。
セットのものも売ってます
自分で揃えるのがめんどくさいという方には、防災ポーチのセットになったものが売っています。
自分にあった防災ポーチにする
人によって命を守るのに必要なものも違います。メガネ、お薬など、自分にあったポーチを作りましょう。
防災ポーチは心の備えになる
防災ポーチの中身を考えるということが、災害への心の備えになりますね。
まとめ
- 防災ポーチ中身マイベスト10をご紹介いたしました
- 防災ポーチは個人にあった中身にカスタマイズ
- 備えを考えることが心の備えになります
